بطاقة الوحدة:
- عنوان الوحدة: العناية بالمظهر الشخصي.
- دروسها: المواد والأدوات المستخدمة في العناية بالمظهر الشخصي – استخدام مواد العناية بالمظهر الشخصي وأدواتها.
- مادة: التربية المهنية.
- الصف: الرابع الابتدائي.
- الفصل الدراسي: الأول.
- المدارس: الأردنية.
- الهدف: تلخيص/مراجعة وحل أسئلة.
- الوحدة السابقة: الأخشاب
س: عدد أنواع أدوات العناية بالمظهر الشخصي، وأمثلة على كل نوع؟
الإجابة:
- مواد وأدوات الخاصة بالفرد مثل فرشاة الأسنان منديل، منشفة، مشط الشعر، مقص الأظافر.
- مواد وأدوات مشتركة، مثل مرآة معجون الأسنان علاقة الملابس، ملمع الأحذية.
تنبيه: مقص الأظافر يتم تصنيفه حسب اختيار أستاذ المادة، والأصح طبيًا أنها أداة خاصة بالفرد.
س: ما أهمية استخدام أدوات العناية بالمظهر الشخصي؟ ج: الاهتمام بالمظهر العام والنظافة.
س: كيف نحافظ على أدوات العناية الشخصية لفترة أطول؟
الإجابة:
- تنظيفها باستمرار.
- وضعها في مكانها المخصص.
س: عدد طرائق وإرشادات العناية بالأدوات الشخصية:
الإجابة:
- وضع المنشفة في مكانها المخصص.
- نقع فرشاة الأسنان بالماء.
- وضع أدوات التنظيف في مكانها المخصص لها.
- تنظيف فرشاة الشعر باستمرار.
- تنظيف فرشاة الأسنان بعد استعمالها ووضعها في مكانها المخصص لها واستبدالها كل 6 أشهر.
س: ما فائدة تسريح الشعر؟ ج: يعمل على تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى جذور الشعر. وتغذيته، وهو مهم لصحة الشعر وجماله.
س: ما الطريقة الصحيحة لتمشيط الشعر؟
الإجابة:
- اختيار المشط أو الفرشاة المناسبة.
- نبدأ من مؤخرة الرأس ببطء لتقليل التشابك.
- وإذا كان طويلا نبدأ بأطرافه ثم الوسط ثم الجانبين والجزء القريب من فروة الرأس.
- وضع منشفة أو فوطة حول الركبتين والكتفين (للشعر الطويل).
- تمشيط الشعر بعيدًا عن أمكنة تناول الطعام.
- تنظيف الفرشاة وتعقيمها.
س: أذكر ثلاثة من إجراءات العناية بالمظهر الشخصي؟
الإجابة:
- الاستحمام وشطف الشعر بالماء والصابون.
- تمشيط الشعر باستخدام مشط الشعر المناسب.
- تنظيف الأسنان بواسطة فرشاة الأسنان والمعجون.
تنبيه: يفرق الطالب بين إرشادات وطرائق العناية بالأدوات الشخصية، وبين إجراءات العناية بالمظهر الشخصي.
س: بيّن أهم الممارسات والأنشطة الصحيحة في الحياة اليومية؟
الإجابة:
- الاقتصاد في استهلاك الماء في أثناء تنظيف اليدين والأسنان.
- استخدام منشفة خاصة وإعادتها لمكانها المخصص.
- الالتزام بتنظيف المغسلة بعد انتهاء غسل اليدين والوجه والقدمين.
- غسل الشعر وشطفه جيدا بالماء الفاتر بعد تنظيفه بالصابون.
- تنظيف الأسنان بصورة صحيحة وبتأن من دون استعجال.
س: أذكر أمثلة على سلوكات خاطئة تتعلق باستخدام أدوات العناية الشخصية؟
الإجابة:
- الإسراف في استخدام معجون الأسنان وعدم وضعه في مكانه المخصص.
- قص الأظافر على الأرض أو في أماكن تناول الطعام.
- تمشيط الشعر في أماكن تناول الطعام.
- الإسراف في استخدام الماء أثناء غسل اليدين أو تنظيف الأسنان.
- عدم وضع المنشفة في مكانها المخصص.
تنبيه: السلوكات الخاطئة يتم حفظها غالبا بتذكر الممارسات والأنشطة الصحيحة اليومية.
س: أذكر المخاطر الناجمة من عدم المحافظة على مواد وأدوات العناية الشخصية؟
الإجابة:
- عدم وضعها في مكانها المخصص يعرضها لعبث الأطفال وتلفها وللملوثات الضارة.
- الاستخدام بطريقة خاطئة يؤدي لبعض الإصابات مثل: مقص الأظافر.
- تتعرض للجراثيم إذا لم يتم تعقيمها وتنظيفها.
س: علل: تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان أكثر من مرة يوميا؟ ج: للحفاظ على الأسنان وسلامتها ومنعها من التسوس وحمايتها من الجراثيم ولتبقى بيضاء جميلة.
س: علل شطف الشعر والجسم جيدًا من الصابون بعد الاستحمام؟ ج: حتى لا تبقى أية بقايا صابون على الشعر والجسم التي تسبب الجفاف وتهيج الجلد.
س: علل: استخدام مقص الأظافر بحذر؟ ج: حتى لا يتعرض المستخدم للأذى والجرح.
س: املأ الفراغ بما هو مناسب في العبارات الآتية:
- أ– من مواد العناية بالمظهر الشخصي وأدواتها الخاصة: مقص الأظافر، فرشاة الأسنان.
- ب– تستخدم علاقة الملابس في تعليق الملابس في خزانة الملابس.
- ج– يستعمل المشط لتمشيط الشعر.
س: ضع إشارة (√) إزاء العبارة الصحيحة وإشارة (x) إزاء العبارة الخطأ فيما يأتي:
- أ– تعد فرشاة الأسنان من أدوات العناية الخاصة بالفرد (√).
- ب– أستخدم المنديل الورقي في تنظيف الأنف (√).
- ج– أحرص على قص أظافري يوميًّا (x).
- د– أغسل يدي قبل تناول الطعام وبعده (√).
- هـ– أحرص على عدم الإسراف بالماء عند استخدام الحنفية (√).
س: إذا شاهدت أحد أفراد أسرتك يحاول استخدام فرشاة الأسنان خاصتك، فبماذا تنصحه؟
ج: أنصحه بعدم فعل ذلك؛ لأن فرشاة الأسنان من أدوات العناية الشخصية الخاصة بالفرد ولا يجوز استخدامها من قبل شخص آخر؛ لأنه قد تنتقل الجراثيم أو الأمراض المعدية.
جدولة بمواد وأدوات العناية الخاصة بالمظهر الشخصي واستخداماتها:
| مشط | تمشيط الشعر |
| علاقة ملابس | تعليق الملابس في خزانة الملابس |
| فرشاة ومعجون أسنان | تنظيف الأسنان |
| مقص أظافر | قص الأظافر |
| ملمع أو فرشاة أحذية | تلميع وتنظيف الحذاء |
⇐ مُقترح للمراجعة: الصحة والتغذية