يعاني بعض الأشخاص من حالة ضغط العين التي تؤدي إلي مضاعفات خطيرة قد تصل إلي فقدان البصر، وقد يتأخر علاجها لعدم ظهور أي أعراض على العين إلا في الحالات المتقدمة، ونظرًا لأهمية هذه الحالة قررنا اليوم تقديم معلومات عن ضغط العين.
معلومات عن ضغط العين
ما هو ضغط العين؟
ضغط العين عبارة عن إرتفاع يحدث داخل أنسجة العين، والذي يتحدد بالتوازن بين إنتاج سوائل العين وتصريفها، وبالرغم من شيوعها في جميع المراحل العمرية إلا أنها تنتشر بين كبار السن لتعرض العين إلى تجمع السوائل ببطء على مدار فترة زمنية طويلة، كذلك الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الجلوكوما، أو من يعانون من قصر النظر المحوري، أو إرتفاع ضغط الدم الشرياني.
أعراض ضغط العين
لا تظهر أعراض ضغط العين في البداية لذا تعد الفحوصات المنتظمة للعين مع أخصائي طب العيون مهمة جدًا لاستبعاد أي ضرر يصيب العصب البصري.
أسباب ارتفاع ضغط العين
- يحدث ضغط العين نتيجة خلل في إنتاج تصريف سائل العين بسبب عدم عمل القنوات المسئولة عنه بشكل متوازن، حيث تنتج العين معدل زائد من السوائل تتخزن من الداخل وبالتالي تصاب العين بالضغط.
- يعاني الأشخاص ذو القرنيات السميكة من ضغط العين وقد يظهر ذلك أثناء إجراء الفحوصات.
- يؤدي استهلاك الكحول والكافيين بنسبة عالية إلى تغيرات مؤقتة في ضغط العين وقد تتفاقم الحالة إذا تم إهمالها.
- يسبب السعال الشديد أو القيء ارتفاع لضغط العين وكذلك الإجهاد الناتج عن رفع الإحجام الثقيلة.
- إن الاستخدام طويل الأجل لبعض الأدوية يؤدي إلي زيادة ضغط العين وخاصة الستيرويدات القشرية.
- من ضمن الأسباب الرئيسية لضغط العين الأمراض المتعلقة بالعين ذاتها مثل قوس القرنية، أو القرنية الرقيقة، ومتلازمة تشتت الصباغ أو الجراحة في منطقة العين، خاصة جراحة الساد.
اختبارات الكشف عن ضغط العين
قد يستخدم طبيب العيون إحدى الطرق التالية لقياس الضغط العين:
- قياس التصفيق: يتم هذا القياس من خلال وضع قطرة مخدرة في العين ثم يضع الطبيب صبغة فلوريسئين وبعدها يوضع مقياس التوتر لفترة معينة على القرنية لتحديد ضغط العين.
- قياس عدم الاتصال: يعتمد هذا النوع على استخدام نفحة من الهواء لقياس ضغط العين وتعد من أسهل طرق القياس ولا تحتاج إلى مخدر.
- قياس المجال المرئي: يعمل المجال المرئي على التحقق من الرؤية الجانبية و يتم هذا الإختبار لاستبعاد أي عيوب في المجال البصري بسبب الزرق.
- قياس سمك القرنية: قياس سمك القرنية بواسطة مسبار الموجات فوق الصوتية لتحديد دقة قراءات ضغط العين.
طرق علاج ضغط العين
غالبا ما يصف الأطباء قطرات خاصة بتخفيف ضغط العين، مع مراقبة العين من حين لآخر لملاحظة أي أعراض جديدة خاصة بالزرق، وفي حالة عدم إيجاد أي تقدم إيجابيا قد يوصي الطبيب بالتدابير الأخرى لعلاج الجلوكوما بما في ذلك جراحة الجلوكوما.
طرق حماية العين من الضغط بشكل طبيعي
- الحفاظ على مستوى الأنسولين منخفضا كونه يساعد على تفاقم ارتفاع ضغط العين، لذا ينصح بالتقليل من تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات مثل المشروبات الغازية والنشويات والحلويات والخبز.
- الحرص على ممارسة التمارين بشكل يومي لتنشيط جميع أعضاء الجسم ومن ضمنها العين.
- البعد عن الإجهاد خاصة منطقة العين من خلال تجنب النظر في الهاتف أو شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة.
- تناول نظام غذائي صحي حيث تساعد العناصر الغذائية مثل الفيتامينات C و E و A، والأحماض الدهنية والمعادن على حماية العصب البصري.
قدمنا إليكم عبر السطور الماضية بعض معلومات عن ضغط العين، ترقبوا معنا لتتعرفوا على كل ما هو جديد.
المراجع: Mans – Eyehealthweb – Rebuildyourvision