هو أحد الفواكه المُفضّلة لدى الملايين من الناس حول العالم، انهُ العنب، لذّة الطعم وعِظم الفائدة يُمكن أن تجدها في طبق الفاكهة الخاص بك إن كان يحوي بين أصنافه العنب، بعِدّة الوان وأنواع من العنب يُمكنك تحقيق كِلا الفائدتين، من المذاق اللذيذ ومن الفائدة الكبيرة.
حسنا؛ أنت لك المذاق والرأي، وهُنا نوفّر لك معلومة الفائدة، ونخصّ بالذكِّر هُنا وقاية العنب من مرض الزهايمر.
فقد كشفت دراسة من جامعة كاليفورنيا فوائد جديدة للعنب، وأثبتت أن تناول العنب مرّتين يوميّا يحمي خلايا المخ من التلف، كما يحمي من الإصابة مُبكّراً بمرض الزهايمر.
العنب أيضاً غني بمضادات الأكسدة والبوليفينول، ويُحسّن القدرة الإدراكية والذاكرة، ويحد من الإجهاد التأكسدي في الدماغ، ويُعزّز تدفق الدم إلى الدماغ.