علامات نقص مستوى السكر في الدم
• قرصات الجوع، صداع، غثيان، خمول، نعاس، اضطراب في النوم، عدم ارتياح، عدوانية، عدم تركيز، قلة الانتباه، بطء رد الفعل، اكتئاب، ارتباك، اضطرابات في الرؤية والكلام، تلعثم بالكلام، ارتجاف، شلل جزئي، اضطرابات الحواس، دوار، اليأس.
• من الممكن أيضاً ظهور بعض العلامات الآتية: عرق، رطوبة، الجلد، قلق، سرعة ضربات القلب، ارتفاع ضغط الدم، خفقان القلب، ألم شديد مفاجئ بالصدر من الممكن انتشاره في المناطق المجاورة (الذبحة الصدرية وعدم انتظام ضربات القلب).
ولو استمر مستوى السكر بالدم في الهبوط ربما تعاني من ارتباك ملحوظ (هذيان)، حدوث تشنجات، فقدان السيطرة على النفس، ربما تصاب بضعف في التنفس وبطء ضربات القلب، وربما تفقد الوعي.
الحالة السريرية للإنخفاض الحاد لمستوى السكر بالدم ربما تشبه الحالة السريرية للسكتة الدماغية.
علاج نقص مستوى السكر في الدم
غالباً ما تزول علامات انخفاض مستوى السكر بالدم لديك بسرعة عند تناولك للسكر مثل مكعبات السكر، عصير محلى بالسكر أو الشاي المحلى بالسكر. لذا ينبغي عليك الاحتفاظ دائماً بالسكر معك.
عوامل تؤدي إلى زيادة خطر التعرض للإصابتك نقص مستوى السكر في الدم:
• سوء التغذية، عدم انتظام وقت الطعام، فقدان أو تأخر وجبة أو الامتناع عن الطعام لفترات طويلة.
• تغيرات في نظام أكلك.
• تناولك لعقار جليم بجرعة أكبر مما تحتاج.
• إصابتك بقصور في وظائف الكلى.
• إصابتك بمرض شديد بالكبد.
• إذا كنت تعاني من اضطرابات خاصة بسبب الهرمونات (مثل اضطرابات الغدة الدرقية، الغدة النخامية أو القشرة الكظرية).
• شرب الكحوليات (خاصة في حالة فقدان وجبة الطعام).
• تناول بعض الأدوية الأخرى.
• عند قيامك بالتمارين الرياضية بشكل زائد وعدم الأكل بشكل كاف أو تناول طعام يحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات.