ما هو إلتهاب المفاصل؟
قال “د. أنور عبد السلام” استشاري جراحة العظام والمفاصل. تتعدد أنواع إلتهابات المفاصل ومنها:
- الإلتهاب الناتج عن خشونة العظم وتآكل الغضروف، ويحدث عند التقدم في العمر وبلوغ سن الستين فما فوق، وهو النوع الأهم طبيا.
- الإلتهابات الروماتيزمية للمفاصل، وهو يُصيب الأصغر سنا حيث تُحدد فئته العمرية ما بين ٣٥ إلى ٤٥ عام.
- إلتهاب المفاصل الناتج عن مرض النقرس.
- إلتهاب المفاصل بالبكتيريا.
ما هي مناطق الجسم القابلة للإصابة بإلتهابات المفاصل؟
وتابع “د. عبد السلام” أكثر المناطق المُعرضة للإلتهابات هي مفاصل الركبتين والحوض والكَتف ثم الأصابع، المؤكد أن أي مفصل بالجسم قد يتعرض للإلتهاب المفصلي. فإذا تحدثنا عن الركبة على سبيل المثال نجد أن المفصل يتكون من جزئين مؤثرين في حدوث الإلتهاب وهما:
- الغضروف المفصلي: وهو غلاف ناعم جدا يساعد في حركة المفصل، و السبب الرئيسي في الإلتهاب المفصلي، فأي خدش في الغلاف الناعم يؤدي إلى الإلتهاب، فلابد أن يبقى دائما ناعم ولزج لتسهيل حركة المفصل.
- الغضروف الهلالي: وهو يلي الغضروف المفصلي، ويساهم في سهولة حركة المفصل أيضا، ويشبه في نعومته الغضروف المفصلي، وعند تمزق هذا الغضروف يُحدث خدوش في الغضروف المفصلي مسببا خشونة في المفصل ككل، وبالتالي الشعور بالألم.
لذا فتآكل الغضروف خاصة عند أصحاب المهن الشاقة والمعتمدة على الحركة الكثيرة للمفاصل مثل اللاعبين الرياضيين يسبب الإلتهابات المفصلية.
ما هي أعراض تآكل الغضروف؟
- تركز الألم بالمفصل فقط، ووصوله لمرحلة إيقاظ المريض من النوم.
- حدوث تيبس وفقد للمرونة بالمفصل.
- ضمور العضلات المحيطة بالمفصل كنتيجة مباشرة لتيبس وعدم مرونة المفصل.
- ظهور تورم بالمفصل أحيانا.
- تغير شكل المفصل المصاب عن مثيله السليم، من حيث شكل العظم وحجمه.
- حدوث أصوات طقطقة أثناء حركة المفصل.
ما هي طرق العلاج؟ ومتى نحتاج للتدخل الجراحي؟
واردف “د. عبد السلام” يوجد مجموعة من التعليمات الواجب إتباعها لمنع أو لتخفيف آلام المفصل بجانب العلاج الدوائي ومنها:
التقليل من تناول السكريات، نظرا لكونها تسبب تهيج الأنسجة المحيطة بالمفصل، لذلك كثرة تناولها يزيد من الألم.
التقليل من تناول الأملاح، حيث أن الملح يمتص كميات كبيرة من المياة، الأمر الذي ينتج عنه تورم الخلايا، ومن ثَم زيادة ليونة الغشاء الأملس للغضروف، فمع الحركة والوزن تحدث خدوش بهذا الجزء الأملس الناعم، ومنها إلى تطورات خطيرة وخشونة في العظم.
من المعلوم أن تعرض الإنسان للبرد والرطوبة بفصل الشتاء يصاحبه تهييج الغشاء الحافظ للمفصل، مما يسبب الآلام والإلتهابات، لذا وجب الإبتعاد عنها قدر المستطاع.
أما التدخل الجراحي فيتم حال حدوث تآكل كامل لأحد الغضروفين المفصلي أو الهلالي أو الإثنين معا.
واقرأ هُنا فضلًا: التهاب المفاصل عند المسنين
هل يجب على مريض إلتهاب المفاصل التخفيف من حركته؟
ليس شرطا أن يقلل مريض الإلتهاب المفصلي من حركته على العكس عليه الحركة بشكل طبيعي، والأولى بالتخفيف هو الوزن، والتوقف نهائيا عن تلازم الأكل والنوم والراحة، لأنها من الأمور التي تزيد خطر الإلتهاب المفصلي.