الماء هي الحياه وقد قال الله سبحانه وتعالى في كتابه العزيز “وجعلنا من الماء كل شيء حي” صدق الله العظيم، لكن الكثير من البشر يهملون أهمية الماء ويضعونها على هامش حياتهم وحياة اطفالهم، وسنتحدث الآن عن الاخير وهو الأطفال، وهو محور الحديث في هذا المقال البسيط الذي يتناول أهمية شرب الماء بالنسبة للأطفال و لماذا يرفض بعض الأطفال شرب الماء! وكذلك سنتعرف على طرق تشجيع الطفل على شرب الماء.
أهمية شرب الماء بالنسبة للأطفال
• ضروري لصحة الطفل.
• ينظم درجة حرارة الجسم.
• يمنع التهابات المسالك البولية.
• يحارب الامساك وعسر الهضم.
لماذا يرفض بعض الأطفال شرب الماء؟
• تعلق الطفل بالعصائر المحلاة والملونة.
• عدم إعطاء الأهمية لشرب الماء.
• اللعب المستمر ونسيان شرب الماء.
تشجيع الطفل على شرب الماء
• وضع الماء في متناول اليد.
• عدم تخزين العصائر المحلاة في الثلاجة.
• تشجيع الطفل بالطرق التحفيزية.
• قاعدة الماء أولاً والمكافأة ثانيا.
• شرح الفوائد عبر حكاية قصيرة.
• تزيين الماء بالفاكهة والخضار.