أمراض القلب عند النساء

ارتفاع نسبة أمراض القلب لدى النساء

يوضح “د. اسلام ابو سيدو” أخصائي أمراض القلب والشرايين. كنا في السابق نعرف أن النساء هم أكثر عرضة لأمراض القلب، لكن لم نكن نعلم أن نسبة إصابة النساء بأمراض القلب مرتفعة جداً، يكاد يكون ثلث النساء معرضات في يوم من الأيام للإصابة بأمراض القلب. تنتج أمراض القلب عن أسباب كثيرة و من أخطر أمراض القلب:
• الإصابة بالنوبات القلبية: من أخطر أمراض القلب لما يترتب عليه من تابعات، لذلك يجب إدراك خطورة المرض وعلاجه، ومعرفة الناس به. الرجال معرضين للإصابة بالنوبات القلبية أو أمراض القلب أكثر من السيدات، لكن بعد عمر معين السيدات معرضات للإصابة بأمراض القلب بنفس النسبة لدى الرجال، تحديداً فوق الخامسة والخمسين (55 عام) تبدأ السيدات بالعرضة لأمراض القلب، في الأعمار الأصغر يكون الرجال أكثر عرضة لأمراض القلب.

أعراض النوبات القلبية أو أمراض القلب عامة

يشرح “د. ابو سيدو” بداية الإصابة بأمراض القلب لدى السيدات يكاد يكون مختلف جزئياً، إذا لم يكن بنسبة عالية عن طريقة النوبات القلبية عند الرجال، فأعراض النوبات القلبية عند الرجال:
• آلام واضحة في الصدر.
• آلام في البطن.
لكن عند السيدات العلامات الحقيقية تختلف تماماً عن العلامات عند الرجال، فالسيدات عادة عند النوبة القلبية يكون الألم غير نمطي (غير تقليدي)، العرض التقليدي هو ألم شديد في الصدر، أما أعراض النوبات القلبية لدى النساء هي:
• وخزات (نخزات) في الصدر.
• آلام في الرقبة.
• آلام في الظهر.

كل ذلك يمكن أن يكون بداية لنوبة قلبية، لذلك علينا تنبيه الأهل والمجتمع بأن السيدات المعرضات للإصابة بالنوبات القلبية، تكون الأعراض لديهم غير نمطية (غير تقليدية). تحدث النوبات القلبية نادراً لدى السيدات الذين يتبعن نظاماً غذائياً صحياً، وكذلك ممارسة الرياضة، لكن المعرضات أكثر هن:
• من يمارسن عادات غذائية خاطئة.
• السمنة المفرطة.
• إرتفاع ضغط الدم لديهن.
• إرتفاع سكر الدم.
• إرتفاع كوليسترول الدم.
• المعرضات للتوتر الذهني.
• التدخين: هو أخطر أسباب الإصابة بالنوبات القلبية.

كيف نعرف أن هذه الأعراض هي أعراض نوبة قلبية، فليس كل آلام رقبة عرض لنوبة قلبية، فكيف تتم التوعية ؟
يقول “د. ابو سيدو” هذه القضية يجب التنويه إليها دائماً، السيدات في الغالب عند حدوث النوبة القلبية يشكين مثلاً من – ضيق في التنفس غير مبرر ومستمر، هذا العرض بداية نوبة قلبية، لذلك إن لم تجد مُبرراً لضيق التنفس يجب عليها أن تنتبه أنها قد تكون بداية إصابة بنوبة قلبية.
• الوخزات الغير مبررة: فعند تحريك الأيدي مثلاً يزال الألم موجوداً.
• التعرض وضيق النفس.
• آلام في الظهر غير مبررة.
يجب التنبية إلى هذه الأعراض خاصة لدى السيدات اللاتي لديهن إحتمالية إصابة من تدخين، وسكر، وضغط، وكوليسترول، وكذلك التاريخ العائلي.

نصائح لتفادي الإصابة بالنوبات القلبية

ينصح “د. ابو سيدو”
• بالوقاية.
• والإبتعاد عن التدخين فهو يعد ظاهرة سلبية في المجتمع، تتفاقم يومياً، فالإقلاع عن التدخين جزءً هاماً في حل هذه المشكلات.
• إتباع نظام غذائي صحي.
• إتباع نظام رياضي.
• يجب متابعة مريضات ضغط الدم، وسكر الدم، إرتفاع الكوليسترول.
• الزيارة الدورية للطبيب.
كل هذه العوامل تقلل من حدوث هذه الأمراض.