اليوم العالمي للنوم مع الحقائق والفوائد والنصائح
اليوم العالمي للنوم World Sleep Day هو حدث سنوي يتم الاحتفال به كل عام، سنتعرف على اليوم العالمي للنوم ، وما قصة تخصيص يوم، أو أسبوع لليوم العالمي للنوم. بهذه المناسبة أصدرت إحدى المؤسسات التي تعمل في الرعاية الصحية في مصر تقرير تحت عنوان (لماذا لا ينام المصريون؟)، والذي نص على أن ٥٠ ٪ من … اقرأ المزيد