كنوز و فوائد الكركم واستعمالاته المُتعددة والهامة
ينتمي الكركم إلى عائلة الزنجبيل، ويُستخدم في صورته الطازجة والمجففة وكذلك المطحونة. (فائدة الكركم) يساعد الكركم في علاج العديد من المشاكل مثل الإكتئاب، عسر الهضم، انتفاخ البطن، التهاب المفاصل، وله خواص مسكنة للآلام وشفاء الجروح وغيرها الكثير. يستخدمه بشكل كبير المطابخ الصينية والهندية. تقول سمر بدوي “صيدلانية وخبيرة مكملات غذائية” أن كون الكركم من عائلة … اقرأ المزيد