اضطرابات النوم وسرطان الثدي

سرطان الثدي،Breast Cancer،صورة

الحصول على نوم جيد قد يكون سلاحا قويا في محاربة سرطان الثدي، وتعتبر هذه خلاصة دراسة حديثة اعتدتها منظمة الصحة في دبي بشأن اضطرابات النوم، وذكرت الدراسة أن قلة النوم ترفع خطر إصابة السيدات بسرطان الثدي بنسبة تصل إلى ٦٠٪، وترتبط قلة النوم بالكثير من الأمراض الخطيرة كالسكتات الدماغية، والسمنة، والسكري، وهناك دراسة أمريكية سابقة … اقرأ المزيد

فوائد الرياضة لمحاربة سرطان الثدي

Breast Cancer,Awareness Month,سرطان الثدي

(طلعت موسى – العربية) – بحث حديث كشف عن أهمية مُمارسة التمارين الرياضية بانتظام خلال التعافي من سرطان الثدي، الدراسة التي مركز صني بروك للعلوم الصحية (Sunnybrook Health Sciences Centre) “تورنتو – كندا” وَجدت أن النشاط البدني المُنتظم يُمكن أن يُخفّض خطر الوفاة نتيجة الإصابة بسرطان الثدي بنسبة ٤٠% مُقارنة مع النساء اللاتي لا يُمارسنه. … اقرأ المزيد

error: