ماذا يعني مؤشر كتلة الجسم لقياس الوزن
فحص السمنة (BMI test) بعض الأشخاص يقولون أنه بإنقاص من ١٠٠ إلى ١١٠ سنتيمتر من الطول نعرف الوزن المثالي الذي نستطيع الوصول إليه، أما فحص السمنة أو (BMI test) هو الدليل الفعلي على الوزن المثالي، وتقول اخصائية التغذية “مجد الخطيب” أنه عند قياس الطول على الوزن باستخدام مقياس معين وباستخدام الدليل نحدد ما تحتاج إليه … اقرأ المزيد
