وجبة الغداء

خطوات بسيطة حتى لا يمكننا المعاناة من الكسل يشعر العديد من الناس بوجود ترابط واضح بين الكسل وفصل الشتاء حيث أنه مع دخول شهر يناير على وجه الخصوص فإن معظم الناس قد تشعر بالكسل والإرهاق ولكن هذه الأعراض يعتبرها الخبراء أعرض عادية بسبب أجواء البرد والغيوم التي تتلبد في السماء والجو الذي يشعر به الإنسان … اقرأ المزيد