الهرمونات بعد استئصال الرحم.. تدخل ضد الطبيعة

الهرمونات بعد استئصال الرحم.. تدخل ضد الطبيعة

تفاصيل الإستشارة: والدتي قد أجرت عملية استئصال الرحم والمبيضين منذ عام، وهي عمرها الآن 52 عامًا، وقد نصحها الأطباء بأقراص الهرمونات، ولكن ثلاثة من أعمام والدتي ماتوا بداء السرطان، وأخوها أصيب بورم وأجريت له علمية استئصال ونجحت، فما الحل هل تأخذ أقراص الهرمونات أم هناك حل آخر للتغلب على هشاشة العظام؟ وبارك الله فيكم، وجزاكم الله … اقرأ المزيد

فيتامين د: مصادره، أضرار وأعراض نقصه

فيتامين د

يعاني معظم الأشخاص من مشكلة نقص فيتامين د، والذي يعتبر من الفيتامينات المهمة والأساسية في جسم الانسان، ومصدره الأساسي هو الشمس. لذلك يجب الحرص دائمًا على توفير احتياج الجسم من فيتامين د، حيث يؤدي نقصه إلى الكثير من المضار والمشاكل في الجسم مثل الكسل والإرهاق الدائم، إضافة إلى زيادة فرصة الإصابة بهشاشة العظام، وغيرها من … اقرأ المزيد

تجنب المشروبات الغازية لتقي نفسك من هشاشة العظام

هشاشة العظام

هشاشة العظام تصيب الكثيرين في العالم، وهي تكون لأسباب كثيرة بل وتعمل على جعل العظام هشة ولينة بحيث يسهل كسرها بأقل حركة. فما هو سبب هذا المرض وكيف يمكن علاجه، وهل للتدخين أو المشروبات الغازية علاقة بذلك، إليك المقال التالي. كيف يمكن تجنب هشاشة العظام؟ قال استشاري جراحة العظام ” د. مارك نجار” في بداية … اقرأ المزيد

معلومات تهمك عن حالتي التهاب المفاصل وهشاشة العظام

التهاب المفاصل

يعد مرض التهاب المفاصل من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم، كما أنه أصبح يصيب جميع الفئات العمرية حتى الأطفال، والذي يحدث غالبًا نتيجة اتباع عادات غير صحية ونتيجة لسوء التغذية. لذلك ننصح جميع الأشخاص بالحفاظ على الصحة، وتجنب جميع العادات السلبية، والحفاظ على ممارسة الرياضة، إضافة إلى تناول الأطعمة الصحية، وذلك للوقاية من الإصابة بالتهابات … اقرأ المزيد

تغيرات تطرأ جسم المرأة بعد سن الأمل

سن الأمل

تعاني الكثير من النساء من مشاكل ظهور الهبات الساخنة ومشاكل التغذية وزيادة الوزن والتي يصاحبها للأسف هشاشة في العظام، وهناك ثلاث تغييرات أساسية تطرأ على جسم المرأة بعد سن الأمل، فما هي هذه التغيرات وكيف يمكن للمرأة التعامل معها بالطريقة الصحيحة، هذا ما ستناول الحديث عنه في مقالنا التالي. سن الأمل عندما يمر على المرأة … اقرأ المزيد

خرافات طبية شائعة حول مرض هشاشة العظام

مرض هشاشة العظام

نسمع في بعض الأحيان من يؤكِّد فوائِد طريقة علاجيّة ما، ثم يؤكد عليها، ونُفاجئ بآخرين ينقلون تلك النظريّات والاحكام، ويؤكِّدون عكسها. وهنا يوجد حلّين، إما أن نُصدّق ما يتداوله بعض النّاس دون التّفكير به، أو نستمع لرأي الطِّب والدِّراسات الحديثة، والتي تُخبرنا الحقيقة في شأن تلك الخُرافات الّتي تتناقل بيْن الأفراد. أبرز الخرافات الطبية حول … اقرأ المزيد

أثر زيادة الوزن على المفاصل والعظام

زيادة الوزن

لاشك أن للسمنة عدة نواحي سلبية تؤثر بها على جسم الإنسان، سواء أكان من ناحية الأمراض التي تسببها كإرتفاع ضغط الدم والكوليسترول، وأيضاً إرتفاع خطر الإصابة بجلطات أو نوبات قلبية، أو من ناحية أخرى كآلام المفاصل المزمنة، التي قد يعاني منها الشخص الذي لديه زيادة في الوزن. وفي هذا المقال سنتعرف على مدى تأثير زيادة … اقرأ المزيد

أسباب طقطقة الرقبة ومخاطرها

طقطقة الرقبة

كثير من الأشخاص في الوقت الحالي، يؤدون العديد من الممارسات والعادات الخاطئة دون أن يبالوا بها، أو يجهلون أخطارها، رغم ما يمكن أن ينشأ عنها من الأمراض والمشاكل الخطيرة على المستوى البعيد، ومن هذه الممارسات: التعود على طقطقة الرقبة بطريقة خاطئة. ونحن نشهد الآن أنه بعدما كانت التهابات المفاصل والمشاكل الكبيرة تظهر بعد سن الستين … اقرأ المزيد

أسماء أدوية هشاشة العظام المتوفرة في الصيدليات

هشاشة العظام

حينما نبدأ بالسؤال عن أسماء أدوية هشاشة العظام فهذا يعني أننا “أو من يُهمّنا أمرهم” في حاجة ماسّة إلى هذا العلاج، فإن مرض هشاشة العظام Osteoporosis يُعد من الأمراض الأكثر شيوعاً في عصرنا الحالي، خاصة في ظل روتين الحياة، وتطور التكنولوجيا، ووسائل الاتصال الحديثة، التي ساهمت بجزء كبير في التشجيع على التراخي والخمول مما أدى … اقرأ المزيد

أضرار الإكثار من المشروبات الغازية وبدائلها الصحية

المشروبات الغازية

تناول المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة بكمية كبيرة تؤثر على صحة الجسم لاحتوائها على كمية من الكافيين والسكر بالإضافة إلى المشروبات التي يتناولها الشخص خلال اليوم مما يؤثر سلبًا على الجهاز المناعي، فزيادة استهلاك هذه المشروبات يؤدي إلى قلة التركيز وسرعة ضربات القلب كما يؤثر الكافيين الموجود بها على امتصاص الكالسيوم والإصابة بهشاشة العظام، كما تتسبب … اقرأ المزيد

أسباب السقوط عند كبار السن وأساليب الوقاية منه

أسباب السقوط عند كبار السن

يتعرض كبار السن للسقوط نتيجة أسباب كثيرة، وإذا حدث فإنه يمكن أن يدمر حياة المسن، حيث إنه سيتوقف عن الحركة ما يعرضه للإصابة بالكثير من الأمراض وقد يؤدى به إلى الاكتئاب، كما أن هذا يمكن أن يؤدى إلى مضاعفات خطيرة منها الكسور، وأن المريض يصبح طريح الفراش بعد السقوط وأهمية الموضوع تكمن في الاكتشاف المبكر … اقرأ المزيد

أسباب وأعراض مرض هشاشة العظام وطرق تشخيصه

أسباب وأعراض مرض هشاشة العظام

إن هشاشة العظام يُعد حالة مرضية تؤثر على عظام الجسم، ويُطلق عليها في اللاتينية “العظام المسامية”، إذ يحتوي الجزء الداخلي من عظام الجسم السليمة على مسافات صغيرة تشبه تمامًا خلية النحل. يقوم هذا المرض بتوسيع تلك المسافات مما يؤدي إلى فقدان العظام لقوتها وكثافتها، علاوة على ذلك يبدأ الجزء الخارجي بالنمو، ولكن يكون أضعف وأرق، … اقرأ المزيد

هل هناك علاقة بين قشور البيض وهشاشة العظام

العلاقة بين قشور البيض وهشاشة العظام

يعتبر الكالسيوم من العناصر الغذائية الهامة للجسم، لذلك يجب علينا الحفاظ دائماً على تناول الأغذية الغنية بمصادر هذا العنصر الغذائي الهام كالأجبان والألبان ومشتقاتها، ولكن في حالة وجود مشكلة لدى بعض الأشخاص في هذه الأغذية سواء بعدم القدرة على تحملها أو وجود حساسية منها فإنه يُفضل أن يقوم الشخص باللجوء إلى قشور البيض التي تحتوي … اقرأ المزيد

أهم تحاليل العظام

هشاشة العظام , تحاليل العظام

حديثنا عن أهم تحاليل العظام المختلفة، حيث أن آلام العظام أصبحت شكوى كثير من الناس وتنوعت الشكاوى بسبب الإصابة بهشاشة العظام Osteoporosis أو بسبب لين العظام Osteomalacia وكلا الشكوتين تكونان بسبب ضعف في كثافة العظم وضعفه وكل منهما له أعراضه وأسبابه وقد يلعب العامل الوراثي دورًا كبيرًا، وينبغي الاهتمام بسلامة العظام وصحتها ولابد من عمل … اقرأ المزيد

الصحة تاج.. اقرأ نصائح طبية وغذائية لك ولمن حولك

صورة , طعام , نظام غذائي صحي

علاج هشاشة العظام تقول أخصائية التغذية والحميات الدكتورة “ربى مشربش”: أنه في بداية كل عام يطمح الكثير منا في وضع أهداف على مستوى العمل، العائلة، وغيرها، وكذلك لابد من جعل الصحة من ضمن هذه الأهداف، فالصحة هي الأساس في النهاية؛ وإذا لم نكن بصحة جيدة، فما الذي سنستطيع تحقيقه؟ وعن هشاشة العظام فلا يوجد علاج … اقرأ المزيد

أسباب مرض هشاشة العظام وعلاجه

صورة , يد , هشاشة العظام

أسباب الإصابة بهشاشة العظام يقول اخصائي العلاج الطبيعي “أسامة صلاح”: أن هشاشة العظام هي عبارة عن حالة مرضية تقل فيها كثافة العظام، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى التعرض للإصابة بهشاشة العظام، ومنها: عدم التعرّض الكافي لأشعة الشمس. الإصابة بمرض السّكري، والأمراض الروماتيزمية، أمراض الأمعاء وأمراض الكبد المزمنة. الإهمال أو الإقلال من تناول … اقرأ المزيد

مكونات المشروبات الغازية ومضارها

صورة , المشروبات الغازية

مكونات المشروبات الغازية تقول أخصائية التغذية “رند بلاسي”: أن المشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة منتشرة جداً، خاصةً بين الأطفال، والمراهقين؛ ظناً منهم أنها تمد جسمهم بالطاقة، وتُزيد من انتاجياتهم، ومن أهم مكوّنات المشروبات الغازية التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل سلبي: السكر حيث إنّها تحتوي على كميات كبيرة من السكر؛ فيحتوي الكأس الواحد من المشروبات الغازية … اقرأ المزيد

٨ أسئلة هامة حول صحة العظام وأمراضها .. تجد أجوبتها هنا

صحة العظام وأمراضها

١. هل يوجد علاج لتشوهات العظام الخلقية؟ يقول استشاري العظام والعمود الفقري للأطفال الدكتور “زيد العبيدي”: أنه حتى الآن لا يوجد علاج حقيقي لمشاكل الجهاز الحركي عند الأطفال داخل الرحم، ولكن الحالة الوحيدة التي مازالت يُجرى عليها محاولات عديدة من قبل أطباء العظام هي مشكلة “الصلب المشقوق”، وهي عبارة عن وجود فتحة في ظهر الطفل، … اقرأ المزيد

أسئلة حول مرض هشاشة العظام .. أجوبتها هامة للوقاية والعلاج

مرض هشاشة العظام

من المشاكل التي يتعرض لها الجسم خاصة عند كبر السن هي هشاشة العظام التي قد تكون سبباً في العديد من الأمراض الأخرى عند زيادتها عن الحد المسموح بها، لذلك يجب علينا العمل وقاية أبنائنا منذ الصغر من التعرض لأعراض الهشاشة عن طريق تناولهم لفيتامين D والكالسيوم بصفة مستمرة. ما مدى انتشار مشكلة هشاشة العظام بين … اقرأ المزيد

مشكلة التهاب مفصل الورك وكيفية التعامل معه

مفصل الورك , صورة, Hip joint

أين يقع مفصل الورك تحديداً إن مفصل الورك “مفصل الحوض”، هو عبارة عن مفصل محاط بمجموعة كبيرة من العضلات والتي تمر على جزء عظمي بارز محاطاً بمجموعة من الأكياس الزلالية، والتي تتعرض للالتهاب نتيجة الحركة المستمرة للعضلات. ويوضح الدكتور “طارق أبو زعكوك” استشاري جراحة العظام أسباب هذا الالتهاب والتي تشمل السقوط، أو السفر لساعات طويلة … اقرأ المزيد

أحدث العمليات الجراحية الدقيقة للعمود الفقري

صورة , جسم الإنسان , العمود الفقري , العمليات الجراحية

إن فتحة الجراحة لا تتعدى 2 سم، دقة أكثر وفترة نقاهة أقل، أما العضلات والأنسجة السليمة فلا تتأثر، فكيف تتم أحدث العلميات الجراحية في العمود الفقري والتي تُعرف بالجراحات المحدودة والملاحية؟ وما هي المشاكل التي يمكن علاجها بها؟ آخر العلاجات لمشاكل العمود الفقري قال “د. أسامة عطية” استشاري جراحة العظام والعمود الفقري. يبدأ علاج العمود … اقرأ المزيد

error: