في حال هبوط السكر ماذا أفعل .. كيفية التعامل معه والأغذية المناسبة له

هبوط السكر

يرِد سؤال مِرارًا وتِكرارًا: في حال هبوط السكر ماذا أفعل ؟. بدايةً، لا بد أن يهتم مريض السكري بطعامه جيداً، والعمل على تعزيز جهازه المناعي، وتناول الأطعمة الصحية، حتى لا يصاب الشخص بهبوط في مستوى السكر. ويجب أيضاً الابتعاد عن التوتر والضغط والعصبية والحزن لأنها من مسببات ضعف المناعة أو قد تسبب هبوط السكر (Hypoglycemia). … اقرأ المزيد

أعراض هبوط السكر في الدم وكيف يمكن التعامل معه

أعراض هبوط السكر

لابُد لنا في الاهتمام بمناعة وأكل كل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو الضّغط ومعرِفة أسباب هبوط معدلات السّكر في الدّم وكيفية علاجها التي تتمثّل في أغلب الأحيان في تناول ١٥ جرام من النشويات كل ١٥ دقيقة، وذلك في حال نزول معدل السكر عن الدرجة ٦٠. أسباب هبوط نسبة السكر في الدم تقول الدكتورة … اقرأ المزيد

أسباب هبوط السكر وكيفية السيطرة عليه

هبوط السكر

تحتاج كل خلية في الجسم إلى الطاقة للقيام بعملها، ويعد السكر المصدر الأساسي لذلك، ولكن ماذا يحدث في حالة انخفاضه؟ وما هي أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى هبوط السكر في الدم؟ سنتعرف على ذلك أكثر من خلال هذا المقال. ما هي أسباب هبوط السكر بالدم وأهم أعراضه تقول “ربى مشربش” أخصائية التغذية والحميات: أن … اقرأ المزيد

ما هو مرض السكري؟ معلومات سيفيدك معرفتها والاطلاع عليها

مرض السكري ، سكر الدم ، داء السكر

دراسات كثيرة بينت أن نسبة الإصابة بداء أو مرض السكري في دول الخليج العربي هي الأعلى على مستوى العالم، إحصائيات أكدتها منظمة الصحة العالمية والمؤسسات المحلية المعنية بهذا المرض، يرجع الخبراء ارتفاع هذه النسبة إلى نمط الحياة والعادات الغذائية السيئة بالإضافة إلى عدم الوعي والاهتمام بمخاطر السكري بنوعيه الأول والثاني. طاعون العصر كما وصفه أحد خبراء … اقرأ المزيد

error: