الحمل والحوامل نقدم لكم في هذه المقالة الجمّة، مجموعة مفيدة من أهم نصائح الحمل في الشهر الأول للسيدات الحوامل، فالمرأة الحامل تمرّ بالعديد من التغيرات والتي تحدث نتيجة حدوث الحمل وما يحدثه من تغيير لمستوى الهرمونات في دم المرأة الحامل، فتبدأ المرأة بملاحظة الأعراض الطبيعية التي تجدها معظم النساء عند حدوث الحمل والتي يمكن أن … اقرأ المزيد
تعتبر فترة الحمل ليست بالفترة السهلة على المرأة الحامل ونفسيتها حيث أن التغير الجسدي والهرموني في جسم المرأة يزيد من تقلبات المزاج لديها بالإضافة إلى الشعور بالاكتئاب والقلق والخوف أيضا في بعض الأحيان. ما هي التغيرات النفسية التي تحدث للمرأة الحامل؟ تقول الدكتورة مها وكيم “مستشارة علم النفس”، تمر كل امرأة حامل بدون استثناء ببعض … اقرأ المزيد
عن الحمل بدايةً، الشعب العربي شعب محب للقهوة والشاي، كما أن معظم الحوامل يُعانين من صعوبة النهوض من الفراش في الصباح. ماذا عن تناول القهوة والشاي أثناء فترة الحمل ؟ ينصح “د. خالد محمود الشرافي” (أخصائي أمراض النساء والتوليد) كل امرأة حامل أنت تشرب القهوة فهي جيدة جداً ويمكنها أن تشرب حتى فنجانين من القهوة … اقرأ المزيد
مقدمة: تكثر أمراض القلب عند المرأة الحامل فى البلدان العربية أكثر من اللواتي فى امريكا الشمالية وبريطانيا، وأبرز أنواعه ارتفاع ضغط الدم وأمراض صمامات القلب الروماتيزمية وأمراض الشرايين التاجية واعتلال عضلة القلب وغيرها.ويجب على الحامل المتابعة بشكل دقيق مع الطبيب المختص لتجنب أى مضاعفات صحية عليها وعلى جنينها. • ماذا نقصد بأمراض القلب لدي الحوامل … اقرأ المزيد
بعض الأخطاء الشائعة والمفاهيم المغلوطة التي توضحها وتصححها “د. هيلينا تايلور” إختصاصية أمراض نسائية وتوليد. عن الحمل وهي: الضجيج لا يضر الجنين: نعم الضجيج لا يضر الجنين إذا كان على مستوى المنزل مثلاً أو في مكان عمل المرأة، ولكن يجب أن لا يستمر لساعات في اليوم، الحواس تصبح أقوى عند الحامل: في أول ٣ شهور … اقرأ المزيد
تنصح “د. دينا الشوربجي” إختصاصية أمراض النساء والولادة. النساء بالإبتعاد عن الرياضة العنيفة وخاصة في خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل. فهناك بعض السيدات من اعتدن على ممارسة الرياضة العنيفة. فيجب على السيدة في هذه المرحلة أن تتجنب الرياضة العنيفة ويمكن ممارسة الرياضات الخفيفة مثل المشي، الهرولة، السباحة الخفيفة. الناس تعتقد أن الحامل لا تتحرك … اقرأ المزيد