يقول الدكتور رضا السيد “دكتوراه في علم النفس الإكلينيكي”: حدث الصراع النفسي بين الرجل والمرأة عندما حاولت الدول الغربية المسيئة للمرأة أن تنادي بالمساواة بين الرجل والمرأة وأن يغيروا من طبيعة كل منهما ومن وسائل المساواة تحرير المرأة من عبودية الرجل عن طريق تخليها عن مسؤولية تربية الأولاد وخروجها في أي وقت وإلى أي مكان … اقرأ المزيد
يسأل البعض عن الأوضاع في بلاد الغربة ويطلبون ممن سبق لهم التجربة نصائح عن العيش في هذه البلاد. وهنا أتينا لكم بتجربة حقيقية من الأخ سفيان إعلوشن، حيث يقدم لكم ملاحظات ونصائح وخبرات؛ بعنوان: ما يلزمك معرفته قبل الهجرة إلى أوروبا. فيقول.. أنا بكل صراحة لا أجد نفسي في مقام تقديم النصح، والسبب بكل بساطة … اقرأ المزيد
استفسرت إحداهُن وقال: كيف أكسب قلب الرجل؟ كان السؤال بمثابة خاطرة قوية دبَّت في ذهني تفرِض عليّ كتابة هذا المقال؛ والذي سأسرد من خلاله 11 سِرًّا لهُن. فقد خلق الله -عز وجل- الكون وخلق معه الزوجين الذكر والأنثى، وجعل لكل منهما سماته الخاصة وامكانياته التي تؤهله للقيام بدوره الذي خلق لأجله، وجعل في اجتماعهما عمارة … اقرأ المزيد
أيام قليلة وتُقدِم علينا بدايات العام الجديد 2024 ويلملم العام الحالي ما تبقى من أوراقه ويحمل معه مفارقاته ومفاجآته ويذهب بلا عودة، تاركاً لنا حفنة من الذكريات بعضها مؤلم وبعضها الآخر مفرح، وقد أخذت منا الكثير من طاقتنا ومشاعرنا وعشناه وعايشناه بتفاصيل كثيرة ما زالت وستظل عالقة بالذاكرة. ثم على الفور سيحل محله عام آخر … اقرأ المزيد
لا رَيب أن يسعى الجميع لكي يحصل على أحلى كلام عن السنة الجديدة 2024. فكُل يوم يمر بنا هو يوم فارق في حياتنا، فهو إما أن يضيف لنا شيء أو أن يأخذ منا شيء، إما أن يرفعنا عند الله درجة وأما أن يحطنا درجة، إما أن يقربنا من أحلامنا وإنجازاتنا خطوة وإما أن يبعدنا خطوة، … اقرأ المزيد
من أهم خطوات النجاح هو انضباط النفس؛ ونعني به أن تفعل ما تحتاج إليه لتكون الأفضل في مجال عملك. ربما يكون أفضل تعريف للانضباط الذاتي هو القدرة على أن تجعل نفسك تفعل ما يجب عليك فعله عندما ينبغي عليك القيام به، سواء كنت ترغب في ذلك أم لا، فمن السهل أن تفعل شيئًا عندما تشعر … اقرأ المزيد
ما يُعانيه الكثيرون اليَوم من روتين الحياة اليومية الذي قد يجلب لهُم بعضًا من الضِّق والملل، ويجعل الإنسان يدور في دائِرة مُفرَغة بدون وجود غاية أو هدف يحاول الوصول إليه. مِمّا قد ينعكس سلباً على حياته اليوميّة والمهنيّة. لذلك من المهم أن يعرف الإنسان كيفية التغلب على روتين الحياة اليومية. لماذا ينفر الناس من الروتين … اقرأ المزيد
كل منا يستقبل العام الجديد بطريقته، فالطرق تختلف والأساليب تتباين، بعضها طرق سطحية ساذجة مفرعة من المعنى والعمق القيم لفكرة الاستقبال، وبعضها الآخر يتمتع بالعمق والقيمة العالية للفكرة. فهناك أشخاص يفضلون الأجواء الاحتفالية الصاخبة ويستقبلون عامهم الجديد بالتجمع مع الأصحاب والأهل والأحباب، في لحظات صاخبة تضج بالأمل والترقب للغد المنتظر، وهم يستبشرون بتجمعهم والتفافهم حول … اقرأ المزيد