معرفة الذات

هل أنا إنسان كسول أم نشيط؟ أحب الشاي أم القهوة؟ لماذا لا أجالس الآخرين‼ الكثير من الأسئلة التي يسألها الشخص لنفسه لمحاولة التعرف على ذاته، فهل معرفة حقيقة شخصيتنا هو أمر سهل أم صعب؟ معرفة الذات ليس بالأمر المستحيل، فمن أين نبدأ لمعرفة ذاتنا؟ وما هي الخطوات التي يمكن أخذها لمعرفة الذات؟ معرفة الذات تقول … اقرأ المزيد

نسمع كثيراً أن سعادة ونجاح الإنسان لا تتوقف على ذكاءه العقلي فقط بل على مهارات خاصة لديه عرَّفها العلماء باسم الذكاء العاطفي كما يؤكدون أن هذا النوع من الذكاء يساهم بشكل كبير جداً في النجاح المهني والزوجي والعائلي والاجتماعي. مفهوم الذكاء العاطفي تقول الدكتورة أسماء بكاش “مدربة تنمية بشرية”، ينقسم الذكاء العاطفي إلى قسمين وهما … اقرأ المزيد