إلى أي مدى تؤثر التغذية في عمل الكبد؟ بدأت أخصائية التغذية “رُبى مشربش” حديثها قائلة: تتعدد الوظائف الحيوية للكبد وكلها مما لا يستطيع الجسم العيش والإستمرار بدونه، والتغذية ذات إرتباط وثيق الصلة بالكبد وعمله، ويظهر هذا الإرتباط جليًا في الصور الآتية: • عند تناول النشويات التي عادةً ما تتكون من سكر الجلوكوز، فعند إتمام هضم … اقرأ المزيد
فوائد الكركم لا يخلو منزل من الكركم “تقريبا”، فهو يعد أحد أبرز التوابل والمنهكات، وأيضًا بديلًا صحيًا من الناحية الطبية، الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع أعضاء الجسم لما فيه من فوائد وفيتامينات. يقول الدكتور محمد يونس: إن استخدام الكركم له فوائد صحية للغاية من حيث استخدامه – مثلًا – على الريق؛ ملعقة على كوب … اقرأ المزيد
كم تحتوي اللحوم من السعرات الحرارية؟ قبل الحديث عن مرضى الكبد في رمضان. يجب أن نتحدث عن السعرات الحرارية داخل اللحوم، فإذا تحدثنا عن 100 جم صافية من اللحوم الحمراء بدون إضافات كالدهون والتوابل، نجد أنها تعطي مع لحم الأبقار 200 سُعر حراري، أما مع لحم الجمال فستُعطي 190 سُعر حراري، ومع لحم الخرفان 220 … اقرأ المزيد
د كال س معلق D-Cal-C / كربونات الكالسيـــوم، كربونات الماغنسيوم، فيتامين د3، جلايسين تركيب د كال س معلق: كل 10 ملل تحتوي على – كربونات الكالسيـــوم: 1250 مجم. تكافئ 500 مجم من عنصر الكالسيوم. – كربونات الماغنسيوم: 173.25 مجم. تكافئ 50 مجم من عنصر الماغنسيوم. – فيتامين د3: 200 وحدة دولية. – جلايسين: 50 مجم. … اقرأ المزيد