مراحل النوم

النوم تقول الاختصاصية في أمراض الأعصاب والدماغ الدكتورة “هانية جركس”: أن النوم هو حالة من عدم تجاوب الشخص للمحيط الذي يعيش فيه، أو المحيط الخارجي بشكل عام. كذلك فإن النوم هو عبارة عن حالة تتضمن انخفاض حركة الانسان، وكذلك حركة كل الوظائف الحيوية في الجسم، وغالباً يقضي الإنسان الطبيعي ثُلث الحياة في النوم، وبالتالي فهو … اقرأ المزيد