عند معرفتك أهم أسباب ظهور الكرش سيتوجب عليك فعل الكثير والتضحية بالأكثر، فالكرش من أكبر المشاكل التي تواجه الكثير من الناس في هذا العصر نتيجة لعدة أسباب، أهمها نمط الحياة العصرية، والذي غالبًا ما يكون غير صحي، وناهيك عن كون الكرش يحرمك من قوام جميل مشدود ومظهر عام جيد، فإنه مؤشر خطير وجرس إنذار ينبهك … اقرأ المزيد
التخلص من الكرش والحصول على بطن مسطحة حلم الكثير ليس فقط السيدات وإنما الرجال أيضا كما أن التمارين لها دور وكيفية تناول الطعام كل ذلك يؤثر على الجزء الغير مرغوب به في الجسم، ولكن كيف يمكن التخلص من الكرش عن طريق الغذاء وليس فقط بالعمليات الجراحية نتعرف اليوم على المزيد. كيف يتشكل الكرش؟ يجيب الدكتور … اقرأ المزيد
[العربية] يُمكن القول أنهُ بعيداً عن المشاكل النفسية والإجتماعية التي يُعاني منها من لديه محيط خصر زائد، أو ما يُسمى شائعة بالكرش. إلا أن هُناك مشاكل صحية خطيرة ومخاطر يُمكن أن تُسبب المزيد من الصعوبات في الحياة الصحية لمن بدا ظاهراً فيه أمر الكرش، فما هي ؟: الإصابة بأمراض القلب: الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع … اقرأ المزيد