كنز الصحة

تفاصيل الاستشارة: زيت الأوميجا 3.. كنز الصحة ما هي الجرعة اللازمة من زيوت “أوميجا3” اليومية؟ وهل يجب معادلتها بزيوت أخرى؟ ⇐ د. طارق رشدي «استشاري التغذية الإكلينيكية والعلاج البديل» تكرَّم بتقديم الإجابة؛ فقال: الأخ الفاضل.. إن زيت “أوميجا 3” من الزيوت المعروفة بفوائدها العديدة للجسم، ومن هذه الفوائد: تخفيض نسبة الكوليسترول بالدم. تخفيض ضغط الدم … اقرأ المزيد