كثرة الشكوى

يتعرّض كافة الأفراد في شتى أمور حياتهم إلى أمور تسبب لهم الإزعاج والشعور بالحزن، والحزن هو عبارة عن شعور غير مستمر لدى الفرد يشعر به كرد فعل طبيعي لمتغير من متغيرات الحياة. وهناك بعض الطرق النفسية التي تساعده في التعامل مع حالات الحزن بالشكل الصحيح؛ لكي لا تؤثر عليه بشكل سلبي، والتي يجب على الفرد … اقرأ المزيد