علاج الإكتئاب

يتعرض الإنسان لبعض المواقف الحياتية التي تؤدي إلى الشعور بالحزن وتقلب المزاج، وقد يكون هذا الشعور مؤقتاً، ويختفي بعد فترة قصيرة، وقد يكون شعوراً دائماً، وإستمرار هذا الشعور يؤدي إلى الإكتئاب، فالإكتئاب عبارة عن نوع من الأمراض النفسية التي تحتاج إلى علاج سريع؛ حتى لا يقوم المريض بإيذاء نفسه، ولا يقتصر الإكتئاب علي التأثير النفسي … اقرأ المزيد

دائماً ما نمر في حياتنا وعملنا بفترة اكتئاب حتى ولو قصيرة نوعًا ما في كما تختلف وتتعدد أسباب تلك الحالة من حالات القلق والإكتئاب من شخص لآخر. ما أسباب زيادة نسبة الإكتئاب عن ذي قبل؟ أوضحت أخصائية علم النفس الدكتورة ” ستيفاني غانم “، ازدادت نسبة الإكتئاب عن ذي قبل بسبب اختلاف وصعوبة الحياة مع … اقرأ المزيد

الإكتئاب من الأمراض النفسية التي يعاني الكثير منها وللتعرف عنه أكثر وعن أسبابه وطرق علاجه. الإكتئاب هو حالة مرضية نفسية تؤثر على التفكير والمشاعر وبالتالي تؤثر على سلوك الفرد، وينتشر الإكتئاب بصورة كبيرة فحوالي واحد من كل أربعة أشخاص يعاني من الإكتئاب. هناك فرق بين حالة إكتئابية وبين إضطراب إكتئابي. فأي إنسان قد يمر بحالة … اقرأ المزيد

منذ قديم الأزل وأوراق النعناع تستخدم في حل العديد من المشاكل الصحية وبصفة خاصة مشاكل الجهاز الهضمي، وقد أكتشف العلم الحديث العديد من الفوائد الإضافية للنعناع. فوائد النعناع 1. يستخدم النعناع في حل العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، حيث أنه يساعد علي زيادة إفرازات الغدد اللعابية وبالتالي زيادة الإنزيمات الهاضمة مما يسهل عملية الهضم، كما … اقرأ المزيد