تعتبر لعبة الكاراتيه من أقدم وأشهر أنواع الفنون القتالية وتُعد من أنواع الدفاع عن النفس ويُشتهر هذا النوع أكثر في منطقة شرق آسيا مثل اليابان والصين والهند، وتتميز هذه الرياضة بأنها تهتم باستخدام الأيادي والأرجل كسلاح أساسي لللاعب الذي يجب أن يتحلى بأخلاق عالية أثناء القتال. ما هو أصل لعبة الكاراتيه؟ وما هي أهميتها؟ قال … اقرأ المزيد
مرض ضمور العضلات يعتبر مرض العضلات من الأمراض الوراثية، ويحدث نتيجة ضعف العضلات، وفقدان الأنسجة العضلية، وضعفها تدريجياً، وتيبس العضلات المسئولة عن الحركة بسبب التعرض لحادث، وعدم الحركة لفترة طويلة أو بسبب البدانة المفرطة، وهناك بعض أنواع من ضمور العضلات تؤثر على التنفس عند المصاب، وتؤثر على عضلة القلب، ومن خلال المقال التالي سوف نتعرف … اقرأ المزيد
مرض ضمور العضلات ضمور العضلات من الأمراض التي تسبب ضرر في عضلات الجسم، وتؤدي إلى تلفها، ويؤثر ذلك على الحركة، وضعف النشاط البدني، ويحدث مرض ضمور العضلات نتيجة عدم الحركة لفترة طويلة بسبب التعرض لحادث، ويمكن علاج بعض حالات ضمور العضلات عن طيق ممارسة التمرينات الرياضية، والعلاج الطبيعي، وإتباع الأنظمة الغذائية الصحية، ومن خلال المقال التالي … اقرأ المزيد