تعرّف على فوائد التقاط صور طعامك
قد يعتبرها البعض مُزحة وعلى سبيل الفُكاهة، لكن الأمر تمّ تحت دراسة علمية تمّت بواسطة خُبراء في جامعة أوريغون الأمريكية، حيثُ سلّطت الضوء على التقاط صور الطعام ومُشاركته مع الآخرين ومُراجعته مع النفس. فوائد التقاط صور للطعام: دراسة حديثة أكّدت أن التقاط صور الطعام يساعد في إنقاص الوزن فالصور بحسب الخبراء تحفز الوعي ومحاسبة الذات، … اقرأ المزيد