طرق التخلص من شراهة حب الأكل والوزن الزائد
هل يمكن خسارة الوزن بدون خسارة الدهون المخزنة في الجسم؟ قالت دكتورة “دعاء سهيل” خبيرة التغذية والتجميل. الكثيرون يلجأون إلى تناول أدوية التخسيس أو إتباع حميات غذائية بصورة عشوائية وبدون إستشارة المتخصصين وهم بالفعل يخسرون من الوزن الإجمالي للجسم، إلا أن هذه الخسارة قد تكون من مواد أخرى غير الدهون المخزنة في الجسم مثل الماء … اقرأ المزيد