نصائح للمحافظة على سلامة العمود الفقري
الأخطاء التي قد تضر بالعمود الفقري يقول الاختصاصي في جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري الدكتور “بيار الجميل”: أن العمود الفقري يحمل الجسم بأكمله، وتستند عليه عضلات الجسم الموجودة في الجزء العلوي من الجسم أيضاً، لذلك فيعتبر العمود الفقري فائق الأهمية؛ لذلك فلابد من الحفاظ على سلامته، وعلى استقامته حتى يتحمل كل هذا الضغط الذي يتعرض … اقرأ المزيد