ما هو الارتداد الحمضي المريئي؟ يقول “الدكتور إياد عيد أخصائي جراحة السمنة والجهاز الهضمي” الارتداد المريئي هو ارتجاع أحماض المعدة أو جزء من الأكل الموجود بها للمرئ، فهذا يكون عادة ناتج عن ارتخاء أو خلل في صمام نهاية المريء بداية المعدة، مما ينتج عن ذلك التهاب وتهيج في البطانة الداخلية للمرئ، والذي يسبب أعراض الحموضة … اقرأ المزيد
لماذا نشعر دائما بكثرة الجوع المتكرر؟ قالت “د. ريما السلمان” أخصائية التغذية العلاجية. هناك 14 سببا للشعور دوما بكثرة الجوع المتكرر منها: في البداية يجب التفكير دائما في نوعية الأغذية التي نتناولها من حيث السكريات التي تحتويها حيث نسبة الأنسولين البسيطة في الجسم تجعلنا نشعر سريعا بكثرة الجوع المتكرر، لذلك لكي لا نشعر سريعا بكثرة … اقرأ المزيد
الأضرار الصحية للسرعة في تناول الطعام، في الوقت الحالي يحاول بعض الأشخاص الأكل بشكل سريع، وذلك لعدم وجود الوقت الكافي لديهم وإنشغالهم الدائم بالأعمال اليومية، ويجد بعض الأشخاص صعوبة في الأكل بسرعة، ويعاني أخرين من سرعة الأكل مما ينتج بعض المشاكل والآثار الجانبية على الجسم والصحة. يعتبر تناول الأكل بشكلِ سريع عادة غذائية غير سليمة … اقرأ المزيد