زيادة الوزن

نتحدث دائماً عن الجراحة المتعلقة بالسمنة، ولكن في بعض الحالات أي بعد مرور سنة، أو أكثر لا نصل إلى النتائج المطلوبة لذلك نلجأ إلى الجراحة التصحيحية ( أو جراحة التصحيح ). ما هي الجراحات التي تستلزم جراحة تصحيحية بعدها؟ يقول الدكتور حمزة الحلواني “أخصائي جراحة السمنة، والمنظار، والروبوت”، جراحة السمنة بشكل عام على مدى العشرين … اقرأ المزيد

الحرقة مشكلة تسبب الكثير من الإزعاج لصاحبها لكونها تؤدى إلي ألم في منطقة الصدر وهناك أسباب عضوية وأخري مرتبطة بنمط الحياة كشرب المنبهات والتدخين. فتفادى القهوة والشيكولاتة إذا كنت تعاني من حرقة المعدة. أسباب حرقة المعدة ومتي تكون حالة مرضية يوضح “د. علي عيسى” أخصائي الجهاز الهضمي والكبد. حرقة المعدة هو مرض شائع وقد أثبتت … اقرأ المزيد

يعاني الكثير من الأطفال من السمنة خصوصاً في عالمنا العربي، نتيجة العادات الغذائية السيئة وقلة ممارسة النشاط البدني. وتسبب مشكلة زيادة وزن الطفل لدى الكثير من العائلات قلقاً حول سلامة الطفل وصحته الجسدية والنفسية، لذا متى يمكن الجزم بأن الطفل يعاني من مشكلة السمنة ومتى يمكن وضعه تحت نظام غذائي صحي للمحافظة على صحته، ونُخضعهُ … اقرأ المزيد

متى يشكل الوزن الزائد مشكلة للجسم؟ يقول الدكتور “أسامة الأبيض” طبيب القلب والأمراض الباطنية في برلين، قبل الحديث حول التخلص من الوزن الزائد فإن هناك معادلة، وهي أن يؤخذ الوزن ويقسم على الطول بالمتر يعطي معادلة معينة، إذا كان هذه النتيجة خمسة وعشرون يكون وزن مثالي. لكن عندما يصل تسعة وعشرون يكون هناك زيادة في الوزن … اقرأ المزيد

ما هي أسباب زيادة الوزن ؟ أوضح “بروفيسور د. عصام شلتوت” (أخصائي الطب العام وطب الأسرة) أن أسباب زيادة الوزن تجمع بين قلة الحركة وزيادة تناول الطعام بالإضافة إلى الدور البسيط الذي تلعبه الجينات والعوامل الوراثية. وأضاف أن عند بعض الأشخاص تتجمع الدهون أو الوزن الزائد في مناطق معينة (خاصةً منطقة الخصر) دون غيرها، بينما … اقرأ المزيد

نتعرف اليوم على علاج الربو وكيفية تجنب الإصابة بنوبة ربو. ما خطورة علاج الربو بالبخاخات التي تحتوي على كورتيزون؟ يجيب الدكتور «بدر عسكر» أخصائي الأمراض الصدرية، أهم دواء للربو هي البخاخات لأنها تعالج الالتهاب بشكل مباشر وهي لا تحتوي على خطورة لأنها عبارة عن ميكروكرام يستنشقه المريض ويخرج منها ٣٠٪ حتى تصل إلى الجسم ولكن … اقرأ المزيد

مقدمة عن السمنة: إيقاع الحياة السريع في بريطانيا لا يرحم أحدا، ففي ظل ساعات العمل الطويلة وازدحام المواصلات يعتمد البريطانيون على المطاعم في غذائهم أكثرا وأكثر، خاصة تلك التي تقدم الوجبات السريعة. أمر بالطبع ينعكس على ازدياد محيط خصر البريطانيين، فلا عجب أن تكون معدلات السمنة هنا هي الاعلى في القارة الأوروبية. السمنة تتعلق بالإفراط … اقرأ المزيد

أشادت دراسة أيرلندية بدور الأطعمة الدهنية بنقص الوزن وتحسين الصحة العاملة، الدراسة التي نشرتها الدورية الامريكية بأن تناول الأطعمة مثل الزبد والجبن واللحوم الحمراء من الممكن أن يُحسن الصحة العامة ويقي من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر والسرطان وأثبتت الدراسة أن الذين تناولوا نظاماً غذائياً غني بالدهون الطبيعية انخفضت لديهم معدلات الاصابة بارتفاع ضغط الدم … اقرأ المزيد

الحصول على وزن مثالي حُلم لا يتوان الرجال والنساء عن السعي لتحقيقه، وبمجرد النية باكتساب قوامٍ رشيق يُقصي البعض الكربوهيدرات من قائمة غذاءه كخطوةٍ أولى وذلك تيمناً بالاعتقاد الشعبي السائد الذي يربط تناولها بزيادة الوزن، فماذا يقول الطب في ذلك؟ أوضحت د. فاطمة الخروصي “أخصائية التغذية في مركز الوادي الطبي العالمي” أن كثير من الناس … اقرأ المزيد

السمنة المفرطة أصبحت من المشاكل التي تواجه الكثيرين، ومع التقدم الطبي والعلمي فإن هناك العديد من الطرق التي تساعد على علاج هذه المشكلة ومنها: الجراحة وعمليات السمنة (مثل: قص المعدة – تدبيس المعدة – تكميم المعدة “وهي الأكثر شهرةً”)، وهناك أكثر من نوع من هذه الجراحات، فكيف يمكن اختيار الجراحة المناسبة لمن يعاني من السمنة … اقرأ المزيد

مقدمة: يقدم البعض خلطات وطرقاً مختلفة لمن يعاني من النحافة الزائدة، والأصح لمن يعاني النحافة الزائدة أن تكون زيادة الوزن بطريقة صحيحة مع ممارسة الرياضة المناسبة والتأكد من النظام الغذائي، بحيث تكون هذه الزيادة مفيدة صحياً للجسم وتمده بكامل إحتياجاته من الفيتامينات وغيرها. ما الرياضات التي يمكن أن تزيد الوزن ؟ توضح “م. ندى أحمد” … اقرأ المزيد

بأصنافها وأنواعها المختلفة تعتبر مرادفاً للقمة شهية يعشقها الجميع من مختلف الأعمار ويغريك منظرها على الموائد، المكرونة من أكثر الأطباق شعبية في العالم. إلا أن البعض يعيد التفكير قبل تناولها أعتقاداً أنها الطريق الأسرع نحو زيادة الوزن. بثقة عمياء يربط الأغلبية العظمي تناول المكرونة بالسمنة، لكن هل يٌفند الطب هذا الأعتقاد المتوارث عبر الأجيال ! … اقرأ المزيد

هل هناك حقاً أشياء تسبب زيادة الوزن (السمنة) نحن لا نعلمها، وبعض الأعذار التي نسخر منها هي حقيقة في الواقع ؟ يوضح “د. كيفن حافظ” زميل دائم في الكلية الطبية الكندية، نعم هناك أسباب كثيرة تؤدي إلى السمنة (زيادة الوزن)، بل لها دوراً أساسياً في السمنة، فنجد الهواء مثلاً يحمل الفيروس، وقد أثبتت الدراسات من … اقرأ المزيد

تكوين الركبة يقول الدكتور اسامه البطل “استشاري جراحة العظام والكسور وجراحة المناظير وتغيير المفاصل” أن الركبة عبارة عن مفصل محوري لحركة الإنسان بجميع الإتجاهات، وهي التي تربط ما بين عظمة الفخذ و عظمة الساق، وهي تتكوّن من غضروف أملس جداً وهو يُفرز مادة تُسمّى البروتوجليكان لكي يزيد من تماسك وصلابة الغضروف، وذلك مع الغضروف الهلالي … اقرأ المزيد

أمر يُمثّل مُبتغى الكثيرون حول العالم، انه غاية زيادة الوزن، هُنا نوفّر لكم قائمة من الأطعمة الصحية التي تُساعد على زيادة الوزن وفي نفس الوقت يميل اليها العامة لتميّزها بأنها لذيذة الطعم وشائعة حول العالم، وفي نفس الوقت في مُتناول مُعظم الناس. والآن لنُلقي نظرة على تلك القائمة التي تحتوي على أطعمة تزيد الوزن: • … اقرأ المزيد

يُخبرنا الاطباء والمُختصون أن هناك إعتقاد خاطيء بأن تناول الكثير من السعرات الحرارية هو الذي يؤدي بدوره إلى زيادة الوزن، ولكن الأهم هو كمية الغذاء الموجودة بهذه الأطعمة، فتناول البرجر والبيتزا وما شابه ذلك لن يُفيد في زيادة الوزن بشكل سليم بقدر ما سيؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول في الدم وأمراض أُخرى. والأفضل هو إختيار … اقرأ المزيد

تُعد زيادة الوزن هي المُشكلة التي تشغل بال الملايين حول العالم، ويسأل مُعظمهم أو جميعهم، ما السبب في زيادة وزني، ما الذي جعلني أصل لتلك المرحلة من الترهلات والدهون والخمول؟. في ذلك الشأن يُجيب الدكتور فادي ناجي “خبير السمنة والتغذية العلاجية”، ويوضح إجابات لتلك التساؤلات. فيما يلي أسباب زيادة الوزن سلباً 1. تناول أطعمة ذات … اقرأ المزيد