ما هي الأطعمة التي تحافظ على صحة اللثة
أطعمة مفيدة تحافظ على صحة اللثة تقول “د.نانسي عطية” أخصائي التغذية العلاجية. الأطعمة المفيدة والتي تحافظ على صحة اللثة هي الأطعمة المحتوية على فيتامين( سي) وعلى رأسهم (البرتقال) وفلفل الألوان، يجب غسل الأسنان بعد تنأول الأطعمة الحمضية لأنها تسبب تآكل للثة، ويعتبر البرتقال أقل الموالح حمضية، وهناك أحماض ثقيلة في باقى الموالح، ولكن ما يهم … اقرأ المزيد