حبوب

بنكهاتها الشهية ورائحتها الذكية، تستقطب محبوها من الصغار والكبار، فهي إحدى أنواع الحبوب التي تحظى بشعبية واسعة في مختلف البلدان. الذرة المسلوقة طبقاً خفيفٌ غنيّ بالفوائد والأسرار التي تجعل منهٌ وجبةٍ مثالية لا غنى عنها. تحتوي الذرة على نسبة من البروتينات والقليل من الماء الأحماض الدهنية كما أنها غنية بمواد الكربوهيدرات و الألياف وكذلك السكريات، … اقرأ المزيد