تمارين تنشيط الذاكرة لحالات النسيان
يعتبر النسيان هو مرض العصر إن صح القول حيث قد ينسى البعض المكان الذي وضع فيه أغراضه وآخرون قد ينسون المواعيد والمهام الهامة التي يستوجب عليهم القيم بها وذلك لعدة أسباب أهمها هو ضعف التركيز وتشتت الانتباه. أما لعلاج حالات النسيان الطبيعية فيمكننا إجراء بعض التمارين الرياضية التي تعتمد على التأمل والخيال كلعبة اليوجا مع … اقرأ المزيد