ما مدى ضرورة جلد الذات
يبقى تطوير الذات هو تقنية أو معادلة شديدة الصعوبة لأنها قد تصطدم مع إحساس شديد بالفشل أو ما يُطلق عليه مسمى ” حرق الذات “. هذا المصطلح قد يعيق العديد من الأشخاص في الوصول إلى الأهداف المرادة، كما أن جلد الذات الزائد عن الحد من الممكن أن يتسبب في أذى نفسي وعضوي لصحة الإنسان، لذلك … اقرأ المزيد