رجيم الديتوكس والتخلص من الوزن الزائد
يعتبر رجيم الديتوكس من أنظمة الريجيم التي تساعد على تنقية الجسم من السموم والتخلص من الوزن الزائد، وتعتمد الفترة الزمنية على الهدف المحدد من الريجيم. رجيم الديتوكس ومكوناته وأضراره تقول ” فداء شاتيلا” خبيرة التغذية اللبنانية عن جريم الديتوكس فى السنوات الأخيرة انتشر التلوث والأكل الغير صحي والوجبات السريعة، والشباب يستسهل الأغذية السريعة الغنية بالدهون … اقرأ المزيد