أطعمة تحسن المزاج

صورة , الشكولاته , Chocolate , تحسين المزاج

كثيراً ما نسمع عن علاقة الأكل بالحالة النفسية ومزاج الإنسان وتكثر الأقاويل حول هذا الأمر من وقائع علمية إلى إشاعات وآخر هذه الأشياء، هل هناك بالفعل بعض الأطعمة التي تحسن وتعدل المزاج؟ وإن وُجدت تلك الأغذية فما هي؟ الأطعمة التي تعمل على تحسن المزاج عند الإنسان قال أخصائية التغذية “سها العلمي” هناك عدة أطعمة مسئولة … اقرأ المزيد

هل تؤثر الألوان في تغير المزاج لهذه الدرجة ؟

صورة, اللون الوردي , Pink Color

في دراسة أُجريت في الولايات المُتحدة على عدد من المواطنين الذين تغير مزاجهم الى السيء نتيجة توقيع غرامة مالية على سياراتهم من إدارة المرور، وبالطبع عند الذهاب إلى مكاتب دفع الغرامات يرتفع الإحساس بالمزاج السيء فضلا عن أوقات إنتظار تلك المنافذ للدفع، فما كانت تلك التجربة/ الدراسة؟. قام الباحثون بطِلاء “دهان” مداخل ومخارج وحوائط وطاولات … اقرأ المزيد

error: