تخسيس المؤخرة

«علا» تسأل: أنا أعاني من الوزن الزائد والذي يتركز في مناطق معينة في جسمي، بدأت المشكلة تتفاقم منذ حوالي ال8 أشهر.. الجزء العلوي من جسمي ليس فيه أي زيادة ملحوظة للوزن، تتركز الزيادة في البطن، المؤخرة، والأرداف، هذا الشيء مزعج جدا بالنسبة لطبيعة عملي ومكاني سني لا تسمح لي بمزاولة التمارين الرياضية أو حتى الالتحاق … اقرأ المزيد