تحسين الذات

حب الذات أو الـ Self-Love والثقة بالنفس أمر في غاية الأهمية، لكن يجب أن نعلم أن هناك شعرة بسيطة جدًا بين حب الذات والأنانية لذلك يجب أن لا يتحول حب الذات إلى أنانية، كما أنه على النقيض عدم حب الذات يؤدي إلى عدم الثقة بالنفس والارتباك. فحب الذات له خطوات للوصول بذاتنا إلى أفضل ما … اقرأ المزيد