بكتيريا حميدة تحارب الشيخوخة وتنقص الوزن
ما هي البروبيوتيك (البكتيريا الحميدة) وهل هي الموجودة في الألبان ومنتجات الألبان ؟ تقول “د. رزان قادري” إستشارية الأمراض الجلدية: نعم توجد البكتيريا الحميدة في الألبان ومنتجات الألبان مثل (اللبن الكفر، و توجد في كوريا في خضروات الكيمشي، توجد في أنواع من الشاي). أكدت الدراسات الحديثة أن هذه البروبيوتيك (البكتيريا الحميدة) تفيد البشرة وتعطي لمعة … اقرأ المزيد