انحناء العمود الفقري

تفاصيل الاستشارة: أنا مهندس عمري 40 عامًا، أعاني من آلام أسفل منطقة الظهر في الفقرات القطنية، وأشعر بانحناء بسيط إلى الأمام في هذه الفقرات؛ مما يؤثر على الشكل العام نسبيًا، ولكن الحمد لله الانحناء بسيط. قد يكون هذا بسبب ممارسة الرياضة بشكل خاطئ، مثل رفع الأثقال أو تمارين إطالة عضلات الظهر التي داومت عليها لفترة … اقرأ المزيد