المشكلات صحية

لماذا تفشل الحمية الغذائية دائمًا في تحقيق أهدافها؟ توجد عدة أسباب تساهم في فشل الحمية الغذائية في الوصول إلى أهدافها النهائية المرجوة: قيام بعض الأفراد بإتباع حميات عشوائية بدون إستشارة الأخصائيين. تناول كل الأغذية والمشروبات المدون عليها كلمة (دايت)، وبخاصةً المشروبات الغازية والعصائر. وتكمن مشكلة هذه النوعية من الأغذية والمشروبات في إستمرارية إحتواءها على السكر … اقرأ المزيد