الكوليسترول الضار

أهمية الكوليسترول في الجسم تقول الطبيبة الممارس العام الدكتورة “معالي كمال حسن”: أن الكوليسترول هو عبارة عن مادة دهنية موجودة في جميع خلايا الجسم تقريباً، وله دور رئيسي في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، مثل: يدخل في إنتاج الهرمونات الجنسية في الجسم، مثل هرمون الاستروجين، وهرمون التستوستيرون. له دور في إنتاج هرمون الكورتيزون الذي … اقرأ المزيد

أهمية الكوليسترول الجيد في الجسم تقول الدكتورة “ربى مشربش” أخصائية التغذية والحميات: أن من يقرأ الفحوصات الطبية، فسيجد أن هناك ما يطلق عليه “Total cholesterol”، والذي عبارة عن مجموعة الكوليسترول بالجسم والذي يجب أن تكون نسبته أقل من ٢٠٠. كما أن هناك الكوليسترول الضار، والذي يكون بمصطلح “LDL”، والذي قد تكون له فائدة نسبية بسيطة، … اقرأ المزيد

هناك الدهون الغير صحية الموجودة في أغذيتنا المختلفة والتي يجب علينا تجنبها ولكن على الجانب الآخر هناك الدهون الصحية التي يجب أن تكون جزء من نظامنا الغذائي اليومي حتى يكون غذائنا متوازن نوعاً ما. ما هي الدهون الصحية للجسم؟ قالت أخصائية التغذية العلاجية الدكتورة “بشرى دكيدك” تندرج الدهون الغير مشبعة تحت مسمى الدهون الصحية والتي … اقرأ المزيد

فوائد وأضرار البيض على صحة الإنسان دائماً ما يُنشر على السوشايل ميديا والأبحاث العلمية الجديدة عن البيض والتي تفيد بنتائج جديدة ومختلفة كل يوم لكننا لا نستطيع أن نعتمد بحث ما عن الآخر وإنما عادةً ما يكون هنالك مجموعة من الأبحاث ومن ثم يمكننا أخذ ملخص هذه الأبحاث واعتماد نتيجة معينة، لذلك هناك العديد من … اقرأ المزيد

ما هو نظام الكيتو دايت الغذائي؟ قالت أخصائية التغذية “د. ربى مشربش “بدأ نظام الكيتو دايت منذ عام 1920 كعلاج لمرضى الصرع للأطفال الذين يعانون من مرض الصرع. يعتمد نظام الكيتو دايت على 75% من الدهون و 20 من البروتين و5% فقط من النشويات كما أنه سُمي بالكيتو نتيجة لتكوين الجسم حيث أن الجسم حين … اقرأ المزيد

ما هو الكوليسترول الضار والجيد صحة الإنسان استهلت أخصائية التغذية ” ربى مشربش ” الحديث قائلة: يعتبر الكوليسترول من أهم الفحوصات الطبية التي نقوم بها كما يوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل القلب وانسداد الشرايين والسكتات القلبية والتي تأتي نتيجة الاستخدام الخاطئ لأنوع الدهون الضارة الجسم التي تؤثر على النظام الغذائية بشكل عام. … اقرأ المزيد

ما هي العوامل المؤثرة في ظهور الأورام السرطانية؟ قالت “د. منى العجبان” متخصصة في التغذية. معظم الأبحاث الحديثة يرجع ظهور الأورام السرطانية إلى الغذاء وطبيعته وهذا من الحقائق، كما توجد عوامل أخرى مُسببة الإصابة بالأورام السرطانية مرتبطة بالغذاء وليس الغذاء في حد ذاته. بعض الأبحاث توصلت إلى إرتباط بعض الأغذية الطبيعية بتكوين طفرات مؤثرة في … اقرأ المزيد

فكرة هذا العلاج الجديد في خفض الكوليسترول الضار يوضح “د. محمد عرفة” أستاذ القلب واستشاري القسطرة القلبية الدواء هو علاج مبني على فكرة مقاومة بناء الكوليسترول الضار داخل الجسم ومنع امتصاصه بالطريقة العلمية المعروفة، فالكوليسترول مركب هام جدا لجسم الإنسان إلا أنه إذا زاد عن الحدود الآمنة يترسب في الشرايين ويؤدي إلى تصلبها ومنها إلى … اقرأ المزيد

يقع الإنسان فريسة للكثير من الأعراض ولكنهُ يغض الطرف عن الأسباب الحقيقية التي قد تكون بالفعل هي بيت القصيد. وتقع الكثير من الأعراض للإنسان جرّاء عادات صحية وغذائية خاطئة، ومن بينها (وهو محور حديث اليوم) الأطعمة المقلية، ومن أبرز تلك المخاطر: تزيد خطر إنسداد الشرايين. تزيد من دهون البطن والخصر والأرداف. في الطعام المقلي لا … اقرأ المزيد

مقدمة: يعتقد الناس أن ارتفاع شحوم الدم أو تأثيراتها الضارة تنحصر في كبار السن، ولكن الحقيقة أن تبدلات الكوليسترول والشحوم الدموية الأخرى في فترة الشباب لها الدور الأكبر في التأثير على الأوعية الدموية وباقي أعضاء الجسم عند التقدم في السن. سيوضح الأسباب والعلاج لارتفاع نسبة الكوليسترول استشاري طب الأسرة والمجتمع والتعليم الطبي “الدكتور عواد الزايدي”. … اقرأ المزيد