الكوليسترول الجيد

أهمية الكوليسترول الجيد في الجسم تقول الدكتورة “ربى مشربش” أخصائية التغذية والحميات: أن من يقرأ الفحوصات الطبية، فسيجد أن هناك ما يطلق عليه “Total cholesterol”، والذي عبارة عن مجموعة الكوليسترول بالجسم والذي يجب أن تكون نسبته أقل من ٢٠٠. كما أن هناك الكوليسترول الضار، والذي يكون بمصطلح “LDL”، والذي قد تكون له فائدة نسبية بسيطة، … اقرأ المزيد

ما هو الكوليسترول الضار والجيد صحة الإنسان استهلت أخصائية التغذية ” ربى مشربش ” الحديث قائلة: يعتبر الكوليسترول من أهم الفحوصات الطبية التي نقوم بها كما يوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل القلب وانسداد الشرايين والسكتات القلبية والتي تأتي نتيجة الاستخدام الخاطئ لأنوع الدهون الضارة الجسم التي تؤثر على النظام الغذائية بشكل عام. … اقرأ المزيد