الصحة والجمال

اليوم نتحدث عن الجمال والعناية بالبشرة وتحديداً في فصل الشتاء. هل تتطلب البشرة عناية مختلفة من فصل لآخر؟ تجيب أخصائية الجلدية الدكتورة «نور المعاني»، بالطبع نعم، فالجلد عبارة عن حاجز بين الجسم والبيئة الخارجية وبالتالي يؤدي إلى حماية الجلد من عوامل مضرة خارجية مثل البكتريا والمستحضرات والمواد الكيماوية وأشعة الشمس فوق البنفسجية وغيرها. فالجلد عبارة … اقرأ المزيد

مقدمة: الأكل الصحي ونمط الحياة لهما تأثيراً كبيراً على الصحة والجمال، فمظهر الشخص وبشرته تعكس دوماً ما يدور في داخله، وطريق الوصول إلى الجمال والشباب الدائم من منظور الطب البديل يبدأ على طريق الإهتمام بالصحة. الأشياء التي يجب أن نبتعد عنها في تناول الغذاء يومياً توضح “د. علياء المؤيد” أخصائية تغذية وباحثة في مجال الوعي … اقرأ المزيد