كيف تتعلم التفكير الإيجابي وتدرب عقلك عليه

صورة , رجل , يفكر , التفكير الإيجابي

أنماط التفكير مختلفة ومتعددة ولكنها في النهاية تندرج تحت تصنيفين كبيرين أحدهما يطلق عليه التفكير الإيجابي والثاني يطلق عليه التفكير السلبي، والتفكير الإيجابي يشمل التفكير المتفائل والمتجدد والتفكير خارج الصندوق، والتطلع للأفضل وغيره. وللتفكير الإيجابي سمات معينة وله تأثيرات إيجابية على مسار الإنسان ككل، وهنا سوف نفرد السطور التالية للحديث عن التفكير الإيجابي وسماته وكيف … اقرأ المزيد

كيف تتخلص من الطاقة السلبية

صورة , رجل , الحزن , المشاعر , الطاقة السلبية

الطاقة السلبية تمثل عبء على القلب والروح والجسد، وتتحول تلقائيًا إلى مشاعر سلبية تسيطر على الإنسان، فيشعر بالألم والإحباط والضيق ويشعر بالخمول وعدم القدرة على القيام بأي عمل، ولا يوجد انسان مهما كان وضعه او ظروفه أو درجة رفاهيته يسلم تمامًا من تلك الطاقة السلبية. والدليل على ذلك أن الله عز وجل قال في كتابه … اقرأ المزيد

كيف تكسب اهتمام الآخرين

صورة , أصدقاء , اهتمام الآخرين , الصداقة

اهتمام الآخرين وحبهم سبب من أسباب الشعور بالسعادة والرضا عن الذات، وهو سببٌ أيضًا من أسباب شعور الإنسان بالأمان والأنس بمن حوله، فمن منا لا يحب أن يكون محور اهتمام؟ ومن منا لا يمر بظروف قاسية، فتخف قسوتها بالتفاف المحبين والأهل والأقارب والأصدقاء؟ ومن منا لم يؤلمه تجاهل المحيطين به لآلامه ومتاعبه، تقصيرهم في السؤال … اقرأ المزيد

التخلص من سلوك الشكوى

صورة , العمل , سلوك الشكوى , أشخاص

هناك العديد من الأشخاص الذين يعتادون على سلوك الشكوى طيلة الوقت دون سبب واضح، ومن هنا يأتي أهمية معرفة كيفية التعامل مع هؤلاء الأشخاص. أنواع الشكوى عند الإنسان قالت “د. سنا السالم” مدربة مهارات حياتية. عند الحديث عن أنواع الشكوى فيمكننا القول بأنه يوجد شكوى من موقف معين مثلما يكون الشخص قد مر أو تعرض … اقرأ المزيد

error: