الوسواس القهري ووسواس النظافة

الوسواس القهري

هل تُعاني من أفكَار مُتكرِّرَة تُسبِّب لَك القَلق؟ هل تشعر بالخوف من الجراثِيم وتُمارس التّنظِيف المُفرط، هل تشعر بالحاجة إلى التحقق من شيء ما أو ترتيب الأشياء؟ هل تنخرط في طقوس توفر راحة مؤقتة لقلقك مثل العد أو تفحص الأشياء أو التنظيف؟ هل تقضي ساعة واحدة على الأقل يومياً في التفكير بأفكار استحواذية أو أداء … اقرأ المزيد

error: