كيف أزيد وزني أثناء الرضاعة الطبيعية دون الإضرار بطفلي؟
تفاصيل الاستشارة: أتمنى زيادة وزني بطريقة سهلة؛ حيث إنني أُرضع ابنتي، ولا أتناول معظم الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن، وأخاف من تناول أي عقار خوفا على ابنتي، وهي أيضا ضعيفة. وشكرا. ⇐ د. طارق رشدي «استشاري التغذية الإكلينيكية والعلاج البديل» أجاد بالجواب؛ فقال: سيدتي الفاضلة.. في البداية أحب أن أوضح أن عدم تناولك للغذاء … اقرأ المزيد