الجوع الكاذب

ما هو الجوع الكاذب؟ يوجد لدينا ما يُعرف باسم الجوع الكاذب أو الجوع المخادع، حيث يشعر بعض الناس بالجوع عقب تناول الوجبة الغذائية بفترة وجيزة، وفعليًا هم ليسوا بجوعى، بل هم يتناولون بعض الأصناف الغذائية التي تُعطي الشعور بالجوع، وعادةً عند تناول الحلويات أو الفاكهة نشعر بالجوع بعدها بربع ساعة تقريبًا، ويرجع ذلك إلى أن … اقرأ المزيد