كيف أتخلص من التفكير في الأسوأ والتوقعات السلبية؟
تفاصيل الاستشارة: أنا شاب في الحادية والثلاثين من عمري، متزوج، وأب لطفلين، وحياتي الأسرية والعائلية والاجتماعية متوازنة وطبيعية، مثقف وأحوالي المادية في أول الجيد؛ حيث يكفي راتبي الأساسيات، ويكفي لبعض المفاجآت إن وجدت. كنت أعتبر نفسي طبيعيا من الناحية النفسية؛ حيث أكاشف نفسي بما أفعله، وأضعه في الميزان دائما، إن كان لي فنعم، وإن لم … اقرأ المزيد