البابونج

يُحبّها الناس، وفضلًا عن طعمها الجميل وروائحها العطِرة، إلّا أن هناك الكثير من فوائد الأعشاب الطبيعية للجسم يجهلها الكثيرون. سنتحدّث هُنا فيما كما لو كان جدول به بعض الفوائد الرّائعة للبَعض مِنها. فوائد الأعشاب الطبيعية للجسم تقول خبيرة التغذية سهى العلمي أن من المهم تجنب المنتجات الغير صحية، والاهتمام بالأعشاب، ويفضل أن تكون جميع المنتجات … اقرأ المزيد

ما هي الفوائد الغذائية لبذور الكتان واللافندر والبابونج وزيت البريميروز؟ هناك العديد من الأشخاص ممن يختلط عليهم الأمر في بعض البذور سواء كانت هذه البذور صحية أم غير صحية ولكن يجدر الإشارة إلى أن العديد من الأشخاص يلجأون إلى مثل هذه الأعشاب الطبيعية لعاج حالات معينة في الجسم ولكن هذه الحالات لا تكون بمثابة أمراض … اقرأ المزيد

يعتبر البابونج أحد الأعشاب الهامة التي تُستخدم منذ القدم في علاج الأرق والإكتئاب، فهو يساعد أيضاً في إسترخاء الجسم، ويوجد نوعين من البابونج، وهما البابونج الألماني والبابونج الروماني، ويقوم معظم الأشخاص بإستخدام البابونج الألماني لعلاج بعض الحالات الصحية مثل الإلتهابات والصدفية والإكزيما والطفح الجلدي، أما البابونج الروماني يُستخدم في علاج آلام المعدة وإضطرابات النوم، ونظراً … اقرأ المزيد