كيف يمكن التعامل مع مشكلة الأرق؟ هناك فترات في السنة يمكنها أن تتسبب في لخبطة الساعة البيولوجية للجسم مثل شهر رمضان المبارك والأعياد والمصايف وغيرها التي تتسبب في الأرق ويجب فيها ملاحظة أن الساعة البيولوجية للجسم لا تتعدل من يوم وليلة وإنما يمكن ضبطها بالتدريج ومع مرور الوقت عن طريق تحديد ساعة محددة للنوم والاستيقاظ … اقرأ المزيد
كيف تؤثر آلام الظهر عند الأطفال؟ من الغير معروف وغير شائع آلام الظهر عند الأطفال دون 5 سنوات لأن الطفل قبل هذا العمر لا يعرف ما إذا كان يعاني من آلام الظهر أم لا. بعد 5 سنوات، يمكن للجلسة الخاطئة في المدرسة إضافة إلى حمل الحقيبة المدرسية بطريقة خاطئة التأثير على ظهر الطفل. كذلك ضعف … اقرأ المزيد
ما سبب إدمان الأطفال على الأجهزة الالكترونية ؟ قالت” الأستاذة ميرفت العيسى” الأخصائية الاجتماعية. أن الأسرة لها دور كبير في مساعدة الطفل على ادمان الأجهزة الالكترونية حيث أنها تشجع أبنائها وتسهم في ازدياد العزلة الاجتماعية للطفل من خلال إهدائها لهذه الأجهزة الالكترونية، وعدم وعي الأسرة للأوقات الطويلة التي يقضيها الطفل والمخاطر الكثيرة التي قد يسببها … اقرأ المزيد